Можно ли детям есть мороженое в жару: бывает ли ангина от холодного лакомства

Вряд ли возможно найти такого ребенка, который отказался бы жарким летним от мороженого. Однако, не все родители балуют своих детей подобным лакомством. Многие остерегаются, что съев мороженое, ребенок заболеет ангиной. А ведь ничто не может так охладит и восполнить силы, как вкусное мороженое. Ведь оно, как и все сладости, является самым быстрым источником пополнения энергии растущего организма детей.

Разнообразие видов мороженого

Летом, самым любимым лакомством, как детей, так и взрослых является мороженое. В настоящее время ассортимент магазинов поражает разнообразием сортов мороженого. Его можно выбрать на любой вкус: с орехами, шоколадной крошкой, изюмом, «шипучками». А как вкусен фруктовый лед?

Пожалуй, самыми популярными сортами являются пломбир и эскимо, которые были по вкусу и нашим мамам, и бабушкам. Сейчас дети могут выбрать из разнообразия предлагаемого ассортимента:

• крем-брюле;
• шоколадное;
• замороженный щербет;
• сливочное и растительно-сливочное мороженые со вкусами популярных фруктов и продуктов.

Любители фруктов отдают предпочтение фруктовому мороженому с мякотью и соком фруктов. Кстати, они, как и замороженные щербеты имеют самую низкую калорийность. Так что детям, страдающим излишним весом, лучше всего употреблять такое мороженное.

Каждый родитель, зная вкусовые предпочтения ребенка и реакцию организма на мороженое, может подобрать наиболее подходящий сорт.

Интересно: Японские ученые назвали лучшим завтраком… мороженое!

Полезные свойства мороженого

Для детей безопаснее и полезнее мороженое из натурального молока или сливок. Если в доме есть мороженица, то вам не следует покупать мороженое в магазинах и киосках.

Что может быть лучше, чем десерт, приготовленный своими руками. В процесс стоит привлекать и ребенка, тогда он с еще большим удовольствием съест мороженое, да и в качестве продукта вам не придется сомневаться.

К сожалению, магазинное мороженое часто делают на сухом молоке с использованием искусственных компонентов. Это делается производителем для удешевления товара и роста прибыли.

По причине наличия в продукте масла, а не молочного жира, родители не покупают детям мороженое, считая, что оно вредит организму. Это – миф!

Мороженое очень полезно для детского организма, если его употребляют в меру. Кроме того, что это очень вкусно, оно содержит полезные элементы: кальций, натрий, калий, аминокислоты, всевозможные витамины.

Дети просто счастливы, поедая мороженое, у них улучшается настроение, и повышается активность. Моторика и микрофлора кишечника улучшается. Поэтому, даже при диарее, врачи не запрещают употреблять этот десерт. Кроме того, мороженое способствует закаливанию горла и полости рта, что помогает бороться с простудными заболеваниями.

Интересно: Детям давать мороженое нужно, какое — подскажет Росконтроль

От мороженого ангина не бывает

От порции мороженого, которое ребенок съедает жарким днем, не может развиваться ангина. Всему виной бактерии, находящиеся в полости рта малыша: стафилококки, стрептококки и прочие. Так что, слишком заботливым и осторожным мамам не следует опасаться, что шарик мороженого станет причиной того, что ребенок окажется на больничной койке с высокой температурой.

Для профилактики заболеваний и стимуляции умственной деятельности, японские педиатры рекомендуют мамам начинать завтрак ребенка с двух ложечек мороженого. Ребенок будет в восторге от начала такого дня и с удовольствием съест предложенный далее завтрак.

Низкая температура мороженого снижает болевые ощущения. Поэтому в Германии врачи рекомендуют больного ангиной лизать мороженое, а также употреблять его после стоматологических операций, для предотвращения кровотечения.

Дети в жаркие дни теряют много влаги, они потеют, бегая и играя. Если им дать скушать порцию пломбира, то потери организма в воде восполняются. Однако, необходимо тщательно следить за тем, чтобы дети слизывали мороженое, а не ели его кусками.

Интересно: Мороженое 🍦 в жару детям – так ли это безопасно? Мнение врача.

Стоит соблюдать правила

Детские

педиатры отмечают, что мороженое – не вредный, а напротив очень полезный продукт для детского организма. Детей нельзя лишать удовольствия лакомиться мороженым в жару. Ваши запреты могут натолкнуться на бурю протестов, а порой и истерик. Однако, живущие во рту бактерии, в соприкосновении с сахаром, находящемся в мороженом, вырабатывают определенного вида кислоты, способствующие разрушению зубных покровов и образованию кариеса.

Ученые установили, что наиболее безопасными сладостями являются пастила, зефир, натуральный черный и молочный шоколад, сухофрукты. Но, как уговорить ребенка есть полезные сухофрукты, а не мороженое, которое он у вас выпрашивает? Наверное, делать этого и не стоит. Купите порцию шоколада, но после того, как он ее съест, заставьте его почистить зубы. Таким образом, организм малыша получит все необходимые витамины, аминокислоты и прочие необходимые вещества, и эмаль зубов не пострадает.

Все быстрые углеводы, в том числе и мороженое, способно испортить зубы. Поэтому нужно выбирать для детей лакомство только с натуральным и простым составом. Не берите детям те сорта мороженого, которые содержат множество консервантов, усилителей вкуса, а также содержать в составе много жира. Конечно, мороженое из натуральных компонентов стоит дороже обычного, продаваемого в киосках. Но, как говорится: «лучше меньше, да лучше». От такого продукта ваш ребенок получит много пользы и положительные эмоции.