На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Detki.Guru

63 подписчика

Свежие комментарии

  • Степан Капуста
    Существует суррогатное материнство. Возможно поздновато этот метод внедрили, учитывая возраст родителя? Или можно был...Стало известно, п...
  • Алексей Плаксин
    Хочешь сдавать экзамен-будь любезна одеваться на сдачу без металлических деталей. И пирсинга. Иначе-личный досмотр. К...«Если хочешь прой...
  • Нина Прыгун
    и где копия?Темнокожая копия ...

Учим ребенка плавать: советы для родителей дошкольников и младшеклассников

Плавание – это один из самых полезных видов спорта, который развивает мышечную силу, выносливость, координацию движений и улучшает дыхание. Кроме того, умение плавать может спасти жизнь в экстремальной ситуации на воде. Поэтому, научить ребенка плавать – это очень важно.

фото:serg-crb.ru

Но как правильно это сделать?

Советы и рекомендации:

  1. Начинайте с привыкания к воде. С самого раннего возраста знакомьте ребенка с водой. Купайте его в бассейне или на море, играйте с ним в воде. Так он привыкнет к ощущению воды, и не будет бояться ее.
  2. Начните с простых упражнений. Обучите ребенка держаться на воде: ребенок лежит на воде спиной вверх, руки упираются в дно; сначала он убирает одну руку, затем другую, оставаясь на плаву; так повторять несколько раз, пока ребёнок не освоится; потом можно будет убрать обе руки.
  3. Научите плыть вперед. Ребенок ложится на воду и вытягивает руки вперед. Затем он должен оттолкнуться от бортика ногами, пытаясь «скользить» по водной поверхности. Когда это получится, ребенку нужно начать делать движения ногами и руками. Перед этим он всегда должен держать голову над водой.
  4. Учите ребенка правильно нырять. Учите ребенка правильно нырять, подводиться к поверхности и дышать во время ныряний.
  5. Практикуйте регулярно. Практикуйте плавание регулярно, чтобы ребенок мог закрепить навыки и стать более уверенным в воде. Не забывайте обеспечивать безопасность в бассейне и следить за ребенком во время плавания.
  6. Используйте плавательные приспособления. Для начинающих пловцов лучше использовать нарукавники или плавательный пояс. Они помогут ребенку чувствовать себя более уверенно в воде.
  7. Не давите на ребенка. Не надо давить на ребенка и заставлять его плавать, если он не хочет этого делать. Это может вызвать у него страх и негативное отношение к плаванию.
  8. Обучайте безопасности на воде. Объясните ему, что не стоит плавать одному, не нужно переоценивать свои силы и не играть в бросание друг друга в воду. Объясните ему правила поведения в воде и покажите, как правильно использовать плавательный жилет.
  9. Поощряйте и поддерживайте. Поощряйте ребенка за каждый прогресс в обучении плаванию. Поддерживайте его и хвалите за усилия. Это поможет мотивировать ребенка и поддерживать его интерес к плаванию.
  10. Найдите опытного тренера. Если вы не уверены в своих способностях, чтобы самостоятельно научить ребенка плавать, найдите опытного тренера. Он поможет правильно подобрать упражнения и научит ребенка технике плавания.
фото:9111.ru

Наконец, помните, что обучение плаванию – это процесс, который требует времени и терпения. Не надо спешить и давить на ребенка. Важно, чтобы он научился плавать безопасно и с удовольствием.

Ранее писали о том, что делать, если ребенок постоянно испытывает голод: причины, последствия, лечение.

А как вы учите своих детей плавать? Расскажите об этом в комментариях.

Самые читаемые материалы на эту тему:

➜Делимся секретами воспитания ☺ в нашем Telegram - подписывайтесь! ✍

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх