Период беременности нередко влечет за собой некоторые необычные и даже болезненные ощущения. Среди них находится и боль в пупке. На самом деле, это еще не является причиной срочного обращения к врачу, ведь иногда можно найти естественное объяснение.
Читайте также: Зачем нужно заниматься спортом во время беременности: наиболее полезные виды спорта для будущих мам
Почему болит пупок во время беременности?
В период беременности в организме каждой женщины происходят серьезные изменения. Дискомфорт в различных частях тела может возникать не только при каких-либо серьезных заболеваниях.
Основные причины, из-за которых может болеть пупок:
- Слабые мышцы брюшного пресса,
- Смещение органов из-за активного роста плода,
- Растяжение кожи,
- Во втором триместре замедление работы кишечника.
Во время ожидания малыша боли в области пупка являются чем-то естественным. Но если эта боль сопровождается и другими симптомами, как тошнота, рвота и диарея, стоит непременно обратиться к квалифицированному специалисту, причем сделать это как можно быстрее. Проблема предположительно в обострении хронических заболеваний или вирусной инфекции.
Что делать, когда во время беременности болит пупок?
Чтобы избежать болезненных ощущений в период беременности в области пупка нужно заранее планировать зачатие ребенка и всячески готовиться к нему, то есть правильно питаться, принимать необходимые витамины и укреплять мышцы пресса. Если есть хронические заболевания, то необходимо позаботиться о них заранее.
Для минимизации неприятных ощущений необходимо носить бандаж для беременных, как можно больше отдыхать, правильно питаться и соблюдать режим, плавать, выполнять специальные упражнения, больше гулять.
При тянущих болях нужно начать с некоторых дыхательных упражнений, а затем перейти к легкому массажу с кремом или косметическим маслом.
Если боли систематические и беспокоят будущую мать, то можно обратиться за консультацией к врачу.
Читайте также: К каким последствиям может привести простуда у беременной женщины: грустная история одной мамы и ее дочери
Свежие комментарии