Метеозависимый ребенок: как повлиять на проблему

Некоторые матери сталкиваются с тем, что их дети остро реагируют на изменения погоды. Каждая женщина прежде всего интересуется причиной таких изменений в жизни своего малыша.

Чаще всего от метеозависимости страдают именно дети. На их составление влияют такие факторы, как сильный ветер, изменения температуры и влажности воздуха и даже магнитные бури.

Метеозависимость и возраст

Причиной метеозависимости у малышей до года является незрелость всех систем и органов. Также важную роль занимает влияние не заросшего родничка. Метеозависимость у малышей чаще всего проявляется в капризах, криках, нарушении сна и пищеварения.

Дети дошкольного возраста и ученики младших начальных классов реагируют на изменения погоды из-за загруженности, как психологической, так и физической. Влияют в таком возрасте и активное развитие, рост. Основные проявления метеозависимости: приступы тошноты и рвоты, повышенная утомляемость и неприятные ощущения в области живота.

Подростки воспринимают изменения погоды гораздо сильнее чем дети младшего возраста из-за скачков гормонального фона. Поэтому последствия могут появляться довольно остро в виде учащенного сердцебиения с повышением давления, резкого понижения давления, которое чаще всего сопровождается обмороками, тошнотой и головной болью.

Читайте также:Первые месячные, как подготовиться девочке и ее родителям 

Неблагоприятные факторы

Рассмотрим другие причины метеозависимости. Одной из таких может служить нарушение в организме механизмов адаптации. Они чаще всего возникают в критические для человека моменты, которым могут предшествовать различные психологические травмы, переутомление, стресс, внезапное нарушение режима дня, выход из зоны комфорта.

Существует предположение, что наиболее склонны к зависимости от походных условий те дети, которые были рождены недоношенными или появились на свет с помощью кесарева сечения.

Наблюдения показывают, что пол тоже имеет значение, то есть мальчики более метеозависимы, чем девочки. Также влиять на метеозависимость ребенка может наличие хронических заболеваний.

Диета

Есть некоторые правила, при соблюдении которых можно уменьшить зависимость от погодных условий.

Например:

• не заставлять ребенка есть через силу и не перекармливать;
• избегать употребления тяжелой пищи;
• пить больше воды;
• при грудном вскармливании кормить грудью как можно чаще.

  

  Читайте также: Вредные школьные принадлежности: здоровье и безопасность ребенка превыше всего

Как облегчить состояние

Для сокращения симптомов зависимости от погоды необходимо придерживаться некоторых простых правил:

1. Избегать большого количества людей.
2. Не планировать длительные поездки, которые обычно утомляют детей.
3. Если возможно, то отложить все медицинские процедуры.
4. Устранить из окружающей обстановки ребенка возможные раздражители.
5. Больше времени проводить на улице.
6. Сократить физические нагрузки.